• 21.11.2010 Gouda - "Przez żołądek do dobrego samopoczucia" - nieco zmienione powiedzenie, ale trafnie określa fakt, iż świadome odżywianie się jest i zdrowe, i wpływa pozytywnie na nasze samopoczucie. O świadomym, i wbrew pozorom, smacznym odżywianiu się mogłyśmy się przekonać na własnych żołądkach podczas workshop'u Gotowanie w miasteczku Gouda. Pod przewodnictwem naszej koleżanki Małgorzaty Znamierowskiej nauczyłyśmy się gotowania według Kuchni Pięciu Przemian, opartej na Tradycyjnej Medycynie Chińskiej (TMC). Nieniejszy cytat obrazuje zwięźle tą teorię: "W Teorii Pięciu Przemian, nazwanych kolejno Drzewo-Ogień-Ziemia-Metal-Woda podporządkowano zarówno poszczególne narządy człowieka, jak też produkty spożywcze, które oddziałują na nasze zdrowie". I tak sprawdziło się kolejne powiedzenie podczas wspólnego gotowania według Teorii Pięciu Przemian, iż: "Zdrowie smakuje!".

• 05.06.2010 Baarn - "W zdrowym ciele zdrowy duch" - po raz kolejny mogłyśmy się o tym przekonać na własnej skórze. Bowiem nasza koleżanka, członkini ToP-u pani Krystyna Van de Water-Wilczyńska zaprezentowała nam ćwiczenia w chińskim stylu (Tai Ji), które rozluźniają ciało, kojąc przy tym nasz układ nerwowy. Odkryłyśmy przy tym, iż ćwiczenia te bardzo rozprężają i świetnie redukują stres. Dbałość o ciało i urodę to również świadomość i wiedza o tym, na jakie składniki chemiczne w kosmetykach powinnyśmy uważać. Ciekawą prezentację na ten temat poprowadziła pani Alicja dlugołetni już ekspert w tej dziedzinie. Pani Alicja pokazała nam rónież jak się robi gimnastykę twarzy, by wyglądać i młodo i swieżo. Wiele pań mogło skorzystać z indywidualnych porad pani Alicji, która w zakresie kosmetyki od kilkudziesięciu lat sprawdza się z bardzo dobrym skutkiem.

• 13.03.2010 Baarn - marcowe spotkanie z cyklu "Kultura i Sztuka" poprowadziła nasza koleżanka, członkini ToP-u pani Jolanta Zielińska-Pruszczyńska. Tematem prelekcji był Picasso i jego dzieło. Pablo Picasso to genialny malarz XX wieku. Każdy obraz Picassa jest fenomenalnym wydarzeniem, odkryciem nowych technik i tematów, które dotąd w sztuce nie były podejmowane. Pani Jolanta zafascynowana postacią Picassa z eleganckim entuzjazmem przetstawiła nam sylwetkę mistrza oraz jego fascynujacą biografię. Dla tych pań, które Picassa za dobrze przed spotkaniem nie znały, zapewne po wysluchaniu pani Jolanty zostały zachwycone oryginalną twórczością Picassa i z podziwem bedą jeszcze nieraz odkrywać fenomenalne malarstwo mistrza.

Poniżej znajdziesz opisy naszych spotkań z wcześniejszych lat:

2009

2008

2007

1999 - 2006